Programm der Familienzentren
Den aktuellen Flyer gibt es hier auch als PDF zum Download.
Datum
Veranstaltung
01.01.2022 - 31.12.2022
Kurberatung, Trennungs- und Scheidungsberatung,
- Falls sie Interesse an einer Kurberatung oder
Trennungs. und Scheidungsberatung haben, melden Sie sich bitte unter
Daniela Voß: 05973-900878
01.01.2022 - 31.12.2022
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt
Derzeit auf Eis gelegt!
01.01.2022 - 31.12.2022
Sprechstunde der Frühförderung Rheine oder Sprechstunde für Menschen mit Behinderung
- Falls sie Interesse an einer der Sprechstunden haben, melden sie sich bitte unter Daniela Voß: 05973-900878
11.01.2022 - 15.12.2022
Yoga
- Das Wort Yoga stammt ursprünglich aus der indischen Sanskritsprache und wird heute übersetzt mit sich verbinden oder etwas zusammenbringen. Yoga ermöglicht die harmonische Verbindung von Körper, Geist und Seele. Mit etwas Übung kann sich die Yoga-Praxis zu einer wertvollen Unterstützung bei der Bewältigung und Gestaltung des Alltags entwickeln. Durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung kann ein ganzheitliches Wohlbefinden erreicht werden.
In den Yogakursen, die durch europäische Einflüsse geprägt sind wie z. B. die Rückenschule werden vielfältige Körper-, Atem- und Entspannungsübungen angeboten, die Achtsamkeit und Konzentration für den Körper, seine Bewegungen und den Atemfluss ermöglichen. Diese Körperübungen des sogenannten Hatha-Yoga umfassen verschiedene Bereiche, wie beispielsweise die Wirbelsäule oder auch Gleichgewichtsübungen, die einen Gleichklang von Körper und Seele herbeiführen. Die Teilnehmer lernen, ihren Körper bewusster zu begreifen und einzusetzen, auf seine Bedürfnisse zu achten, und finden über einen vertieften Atem zu Ruhe und Ausgeglichenheit.
Termin 1: 11.13.o1-05./07.04.22
Termin 2: 26./28.04-21./23.06.22
Termin 3: 16./18.08-13./15.12.22
Dienstags im Netzwerk Familienzentrum und Donnerstags im FZ Korallenriff
Uhrzeit:
Di: 18.30-19.30 Uhr
19.
Leitung: Lilo Wagener
Anmeldung und Informationen zu den Kosten bei Frau Lilo Wagner unter 05973-1781.
13.01.2022 - 31.12.2022
Babymassage
- Jeden Donnerstag von 9.30-10.30 Uhr
Bei Interesse oder Fragen einfach anrufen unter Netzwerk Familienzentrum 05973-900878
